Face às atuais mudanças no nosso país e no nosso mundo, todas as alterações tecnológicas que fazem de nós serem ávidos de obter informação rápida e de fácil acesso, esquecemo-nos muitas vezes da nossa natureza emocional, do que sentimos, do que desejamos, do que nos é de mais ou menos valor. Anulando-nos começamos a entrar em sofrimento psicológico, manifestado quer através de uma depressão, quer através de ataques de pânico, quer através de dores de cabeça constantes sem fundamento médico, quer através de comportamentos compulsivos e ideias obsessivas acerca da imagem, da alimentação e de um corpo perfeito.

É por isso que, a dada altura, temos mesmo de olhar bem a fundo as questões e recorrer a ajuda de um técnico experiente e profissional na "procura de nós mesmos".

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